Im Video sind Menschen unterschiedlichen Alters, verschiedener Herkunft, Religion und mit sowie ohne körperliche Einschränkungen zu sehen, die gemeinsam verschiedene Sportarten ausüben - darunter Laufen, Rollstuhlsport, Yoga und Ballsportarten. Die Szenen zeigen Inklusion, Gemeinschaft und Aktivität im Freien und in der Halle.